Les 30 livres du Pack Psycho21

Les 30 titres* sont issus de la collection Archipsy des éditions de l'Archipel et de la collection Vivre Zen des Presses du Châtelet. Les ouvrages abordent des thèmes variés de psychologie grand public: la confiance en soi, le couple, les familles recomposées, les relations enfant-parents, le développement personnel, etc.

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sur le lecteur epaper que sur PC (pour recherches, copier/coller,
impression...) ou sur téléphone PDA, sur Blackberry et bientôt sur
iPhone.

Psychologie

- Le volant rend il fou? de Jean Marc Bailet:

Le volant rend-il fou ? Une chose est sûre : la clé de contact
enfoncée, nous ne sommes plus le même... La voiture - la nôtre ! -
exacerbe sentiments et émotions. Pour Jean-Marc Antoine Bailet, officier de gendarmerie et docteur en psychologie, notre
façon de conduire en dit long sur notre personnalité. Il dévoile dans
ce livre les résultats d'une enquête, fruit de six années de travail et
de 350 heures d'entretiens auprès de dizaines d'automobilistes.

volantfou

- Si tu m'aimes, trompe moi! d'Alexandra Choukroun:

Vécue ou subie, l'infidélité dans le couple marié déclenche souvent un
séisme, engendrant une vague d'émotions difficiles à gérer : jalousie,
haine, culpabilité, souffrance, sentiment d'abandon... Si tu m'aimes,
trompe-moi... Au-delà du paradoxe, Alexandra Choukroun, psychologue clinicienne et thérapeute de couples, nous invite à
réfléchir aux facteurs déclenchant la trahison conjugale, et à ses
significations multiples.

trompemoi

- Psychanalyse des dessins animés de Geneviève Djénati:

Le dessin animé a une réputation de divertissement anodin.
Elle est fausse.
Cet art a un passé riche et divers, ce médium dispose de toutes les
puissances du cinéma, cette industrie a pris des proportions
colossales. Elle a investi la vie quotidienne des enfants, qu’elle
forme désormais, en bien et en mal. Aussi est-il important de
considérer de quoi est fait ce « bombardement », qu’on soit parent,
éducateur, réalisateur, programmateur ou spectateur.
Psychanalyse des dessins animés analyse toutes les facettes de ce
phénomène.

Geneviève Djénati est psychologue clinicienne et thérapeute de couples.

- Le Prince charmant et le héros de Geneviève Djénati:

Alors que, dès l'enfance, les filles se figurent l'élu comme un tendre sauveur (le Prince charmant), les garçons s'identifient à des personnages courageux bravant les obstacles pour conquérir leur bien-aimée (le Héros). De ces représentations précoces - mais opposées - de l'homme idéal naissent désillusions et malentendus ultérieurs. Car si les hommes ne viennent pas plus de Mars que les femmes de Vénus, construire une relation de couple durable peut parfois se révéler... surhumain. D'où la nécessité d'appréhender les mécanismes psychologiques en jeu pour chaque sexe au cours des étapes de la vie amoureuse, de l'enfance à l'âge adulte. À l'aide de la psychanalyse, et d'exemples issus de son quotidien de praticien, Geneviève Djénati propose de démonter les ressorts inconscients qui sous-tendent les rapports homme/femme. À lire pour déjouer les pièges dans lesquels les partenaires se débattent, souvent sans succès, par méconnaissance de leurs différences.

- Ces femmes qui aiment les femmes d'Eli Flory:

On les appelle lesbiennes. Ou gouines. Mais, au-delà des mots et des
idées reçues, qui sont vraiment ces femmes qui aiment les femmes ?
Comment vivent-elles leur " différence " ? Pour mener son enquête, Eli
Flory s'est attachée à l'histoire, à l'imaginaire, aux codes, aux
valeurs et à l'érotisme qui sont les leurs.

- Psychologie de l'argent de Thierry Gallois:

" Les riches ont des angoisses, les pauvres ont des inquiétudes ", écrivait Louis Scutenaire. Que l'on soit toujours à la limite du découvert autorisé, sans cesse en train d'économiser par peur du lendemain ou généreux à l'excès, l'argent est source de bien des sueurs froides. Mais pourquoi notre rapport à l'argent est-il si complexe, si ambivalent ? Comment peut-il pousser à l'avarice, à la dépendance, à la culpabilité, à l'envie ? Une relation sereine avec l'argent serait-elle impossible ? L'argent est à la croisée de nos désirs et de la réalité. Notre attitude face à lui ne dépend pas de nos revenus mais de notre personnalité. Pour révéler les mécanismes psychologiques qui influent sur nos comportements pécuniaires, Thierry Gallois, psychologue psychothérapeute, analyse le cas de cigales et de fourmis, de flambeurs et d'avares, d'adeptes de la pauvreté, d'accros au jeu, de surendettés, d'acheteurs compulsifs... et invite chacun à déterminer l'importance que l'argent revêt à ses yeux. Une méthode simple et efficace, à la fois théorique et pratique, pour en finir avec les pièges que l'argent tend au quotidien.

- Psychologie du criminel de Jean-Michel Labadie:

" Notre époque est à la peur comme à la sécurité, au crime comme à la justice. Nombre de faits divers giflent notre quotidien ; nombre de crimes sordides encombrent les prétoires. Crimes odieux, crimes fous, rituels monstrueux en terres ordinaires. Chaque fois, on se persuade que le crime peut être déjoué, que les criminels, tôt ou tard, finissent par être punis. Mais est-il si aisé d'établir un portrait type du criminel et de répondre au trouble qu'il génère dans le corps social ? " J.-M. L. Cerner la mentalité de " l'homme qui tue " : telle est l'ambition de Jean-Michel Labadie, Professeur en psychologie sociale clinique, qui s'appuie sur l'analyse du discours institué sur le crime et confronte les points de vue de la justice, de la science et des criminels eux-mêmes, qu'il a longuement côtoyés pour mener à bien sa réflexion.

- La Psychanalyse
sans complexes de Jean-Claude Liaudet:

Pourquoi ce sentiment d'échec ? Et ces accès de colère ? Pourquoi ai-je
peur qu'on m'abandonne ? Dois-je opter pour une thérapie ou une analyse
? A partir de quel moment serai-je guéri ? Ces questions, et d'autres
encore, demeurent sans réponse ? La psychanalyse peut vous aider à
trouver des solutions. Passant en revue ses aspects concrets (choix
d'un analyste, montant des honoraires, déroulement d'une séance) ou
plus théoriques (qu'est-ce que le transfert, la résistance, la
régression ?), cet ouvrage aborde une discipline jugée difficile
d'accès et permet, le moment venu, si on le désire, de "sauter le pas"
en toute connaissance de cause. Loin des querelles de chapelle, un
livre pratique et informatif pour aborder, enfin sans complexes, la
psychanalyse.

- Psycho ados de Philippe Scialom:

Confrontés au comportement déroutant des ados, les parents restent
souvent sans réaction. Ils ne comprennent pas leur mal-être,
parviennent difficilement à communiquer avec eux. Or, le masque
agressif ou inquiétant affiché par l'adolescent cache souvent une
fragilité, une tendresse, une sensibilité et une maturité surprenantes.
Encore faut-il pouvoir faire tomber le masque. Evoquant en détail le
cas de jeunes patients qu'il a eus en analyse, Philippe Scialom examine
les problèmes propres à cette phase délicate de la vie.

- Freud pour les parents de Jean-Claude Liaudet:

Chacun sait aujourd'hui que " l'enfant éprouve un désir pour le parent
de sexe opposé lors du stade de l'Œdipe ", que " le rôle structurant de
l'interdit et des règles est capital dans le développement d'un enfant
", que " l'adolescence est une seconde naissance ". Mais l'on ignore
souvent à quoi correspondent réellement ces concepts issus de la
psychanalyse freudienne. Jean-Claude Liaudet, psychanalyste et psychosociologue, se propose de les rendre
accessibles et montre qu'ils constituent un apport essentiel dans
l'éducation d'un enfant.

- Le Complexe de Barbe-Bleue de Jean-Albert Meynard:

Qui peut prétendre ne s'être jamais heurté à la méchanceté des autres ?
Qui peut jurer n'avoir jamais été confronté à la haine ? Les conduites
humaines motivées par celle-ci - de la cruauté ordinaire au meurtre en
série - sont innombrables. Pourtant, dès qu'il s'agit d'expliquer ces
tendances profondes, chaque science apporte ses réponses, et ses
doutes. Les humains naissent-ils méchants ? Les sentiments de haine
sont-ils naturels ? Le modèle de Barbe-Bleue - cruel personnage du
conte de Charles Perrault qui poussait ses épouses à commettre une
faute pour pouvoir les punir et assouvir ainsi ses pulsions - permet à
Jean-Albert Meynard de montrer que ces comportements suivent des
schémas d'exécution stéréotypés. Ils dépendent d'une organisation
psychique particulière qui explique leur éternelle reproduction. Ce
livre décrypte l'élaboration de ce complexe de Barbe-Bleue et décrit
ses différentes manifestations. Il prouve ainsi que, contrairement aux
idées reçues, la violence n'est pas une fatalité. Une analyse qui
débouche sur des solutions pour sortir de ce cercle vicieux et
apprendre à gérer les méchants.

- Les Pièges de la discrimination de Patrick Scharnitzky:

Ne pas louer un logement à un couple homosexuel, ne pas recruter un
cadre parce qu'il est trop âgé, ne pas laisser un jeune entrer en
discothèque parce qu'il n'a pas le faciès requis, persuader une
écolière qu'elle n'est pas douée pour les mathématiques parce qu'elle
est une fille : autant d'exemples qui montrent que la discrimination
est à la fois intolérable... et universelle. Là est le paradoxe. Car,
comme le montre Patrick Scharnitzky, docteur en psychologie sociale, discriminer est aussi un réflexe
naturel pour exister avec autrui, se rassurer sur ses propres
aptitudes., affirmer son identité et rendre le monde social moins
menaçant. Dans cet ouvrage, il démonte les idées reçues et s'attache à
comprendre comment se construisent les stéréotypes qui nous
prédisposent aux actes discriminatoires et pourquoi ils se manifestent,
parfois à notre insu.

- Pièges à parents de Philippe Scialom:

Louise, 10 mois, refuse de s'alimenter. Léa, 3 ans, ne veut toujours
pas aller aux toilettes. Marianne, 6 ans, n'arrive pas à s'endormir.
julien, 12 ans, décroche à l'école. Mieux informés qu'autrefois, à
l'écoute de leurs petits, les parents d'aujourd'hui sont pourtant
désemparés et inquiets face à certains comportements qu'ils jugent
anormaux. A chaque étape du développement de l'enfant, de la naissance
à la préadolescence, les parents sont confrontés à de nouvelles
questions, parfois anodines, qui peuvent se transformer en autant de
pièges s'ils les interprètent mal ou leur accordent une importance
démesurée. Ce livre analyse les troubles liés à l'évolution de
l'enfant, qui peuvent être résolus sans drames ni heurts. Confronté
chaque jour, depuis plus de vingt ans, à des parents et des enfants en
souffrance, Philippe Scialom donne des conseils pour les aider à se
développer de façon équilibrée. Et pour que nous ne tombions plus dans
ces pièges que nous commettons. par amour.

- Telle fille, quel père ? de Jean-Claude Liaudet:

"Avant d'être un acte biologique, la conception d'un enfant est un acte de désir. Aujourd'hui plus qu'hier, la fille est voulue, rêvée, parlée avant d'être conçue. Dès ce moment, le rôle du père est décisif, dans la manière dont il saura faire que sa compagne souhaite un enfant de lui. La question du sexe de l'enfant se pose. Veut-il une fille car il ne saurait quoi faire d'un garçon ? Pour y retrouver la mère qui lui manque ? La femme qu'il n'a pas ? Autant de questions qui déterminent l'avenir de la fille à naître, qui renvoient à des désirs conscients, redoublés ou contredits par les désirs inconscients du père ou de la mère. » J.-C. L. De sa naissance à sa maturité, Jean-Claude Liaudet examine l'évolution psychologique de la fille.

- Vaincre les peurs et les phobies de Marc Spund:

" Avoir peur est une sensation désagréable. On a une boule dans la
gorge, on tremble, on transpire, on sent son cœur battre la chamade, on
respire mal. Et encore, lorsqu'il s'agit d'une petite peur raisonnable
! Que dire quand on ne peut plus respirer, plus parler, quand tout le
corps semble tétanisé ? " Devenir maître de sa peur ne signifie pas ne
plus avoir peur, mais l'accepter, de telle sorte que l'on n'ait plus
"peur d'avoir peur". " Avant de pouvoir lutter contre vos peurs avec
efficacité, il vous faut savoir exactement ce qui vous effraie, comment
vous réagissez devant l'objet de votre phobie, comment vous gérez les
moments de panique et quelles en sont les conséquences sur la façon
dont vous organisez votre vie. Une fois l'ennemi connu, il est possible
d'apprendre certaines techniques qui permettent de maîtriser sa
détresse. "

Marc Spund est psychologue clinicien.

- Belle-mère, belle-fille : un mariage à trois de Lalie Walker:

Les clichés ont la vie dure. On dit les belles-mères froides,
étouffantes, envahissantes, humiliantes voire incestueuses. Les
belles-filles, quant à elles, seraient coupables de leur " prendre "
leur fils, et de ne pouvoir les rendre heureux. Ces dernières sortent à
leur tour leurs griffes ou s'avouent vaincues et rompent le lien. La
victoire des belles-mères est le plus souvent amère. Surtout pour les
fils ! Bref, lorsqu'on évoque le rapport belle-mère/belle-fille, ce
lien familial si particulier, on parle souvent d'incompréhension, de
crise, de déchirement, parfois de guerre, rarement de relations
harmonieuses et constructives. Interrogeant tour à tour l'Histoire, la
littérature, la psychologie, Lalie Walker analyse ce " mariage à trois
", où se nouent des enjeux fondamentaux pour la cellule familiale et
l'identité de chacun de ses membres. Mieux : elle propose des pistes de
réflexion pour que chacun puisse trouver son rôle et établir une
relation familiale plus sereine.

- Le Guide des superstitions de Pierre Canavaggio:

Vous croisez un chat noir un vendredi 13... Mauvais présage ou bon
augure ? Cocasses ou inquiétantes, les superstitions sont aussi
vieilles que l'humanité. A leur manière, elles nous alertent de ce qui
peut nous arriver de bon ou de néfaste. Superstitions pour susciter
l'affection ou la raviver, pour favoriser la chance ou trouver l'âme
sœur et le bonheur ; ce guide en présente trois cents, classées par
genre - amour, chance, bonheur - et alphabétiquement, expliquant leur
origine pour en analyser le sens et la portée.

- Apprivoiser le Deuil de Marie Ireland:

- Gagner l'autre rive d'Ulla-Carin Lindquist:

" Maman, chaque seconde qui passe est une vie, murmure mon fils Gustaf.
Je sursaute. - Où as-tu entendu cela ? - Nulle part. Je viens de
l'inventer, répond-il avant de poursuivre : il te reste des centaines
de milliers de vie, maman. " U.-C. L. L'existence avait toujours souri
à Ulla-Carin Lindquist, mère de quatre enfants et journaliste vedette à
la télévision. Jusqu'au jour de son cinquantième anniversaire, où elle
apprend qu'elle est atteinte de la maladie de Charcot. Elle commence
alors ce journal, témoignage courageux et bouleversant d'une passagère
vers l'autre rive.

Bien-être

- Guide de survie pour parents débordés de Frédéric Kochman:

Est-ce une conséquence de nos vies trépidantes ? Elever son enfant semble aujourd'hui plus complexe qu'hier, plus stressant aussi... Nombre de parents s'avouent désemparés, et perdent pied dès que surgissent les difficultés. Pas de panique ! Les mécanismes des principales situations de crise sont connus. A l'aide d'exemples issus de son expérience de praticien, le Dr Kochman propose des solutions claires pour les identifier, puis les désamorcer.

- 96 antiflips pour une grossesse sereine de Catherine Vitali:

Si l'arrivée d'un enfant apporte de grandes joies, elle s'accompagne
également de son lot d'incertitudes, d'interrogations et parfois
d'angoisses. Nausées, prise de poids, grossesse à risque ou tardive,
amniocentèse, préparation à l'accouchement, péridurale, césarienne,
allaitement, paternité, sexualité, baby blues, congé pathologique,
modes de garde, prénoms, enfant légitime ou adultérin... A toutes ces
questions que se posent les femmes durant et après leur grossesse,
Catherine Vitali apporte des réponses simples.

- Bye-Bye les kilos d'Evelyne Gambino:

Le surpoids n'est qu'un symptôme. Il exprime d'abord un mal-être, dont
Evelyne Gambino nous propose de déterminer la source. Un abandon, une
sexualité inhibée, un manque d'amour, un vœu de fidélité sont-ils à
l'origine de nos kilos en trop ? L'auteur a identifié douze raisons
majeures, douze " conflits de poids ", qui nous font grossir. Car le
poids superflu est toujours le reflet d'une incompatibilité entre les
aspirations individuelles et l'héritage familial ou les interdits de la
société. Une fois les conflits résolus, le rapport à la nourriture se
régule de lui-même. Evelyne Gambino livre alors conseils et exercices
pour réapprendre à manger seulement à sa faim - et non pour compenser
un manque -, éliminer, mieux respirer afin de se sentir calme, en phase
avec son corps et avec les autres.

- Bien être zen au quotidien d'Erik Pigani:

Difficile de ne pas céder au stress et à l'angoisse face à la quantité
d'informations, d'activités et d'émotions qu'il nous faut gérer au
quotidien. Faute de cohérence, d'unité, on ne sait plus à quoi se
préparer, on s'égare... C'est à ce besoin d'être à nouveau en accord
avec soi-même que peut répondre le zen. Flavia Mazelin Salvi et Erik
Pigani se sont inspirés de la philosophie zen - et notamment de son
concept de l'" ici et maintenant " - pour présenter des solutions qui
permettent de faire face à tout ce qui nous gâche la vie : métro en
grève, factures qui s'accumulent, belle-mère qui débarque à
l'improviste, petit dernier récalcitrant, ado rebelle, entretien
d'embauche, déménagement, mariage, deuil...

- Vivre Zen à deux de Flavia Mazelin Salvi:

La vie à deux est souvent placée sous le double signe de l'exigence et
de la frustration. On voudrait tout : la sécurité etla nouveauté, la
durée et la liberté, l'érotisme et la tendresse. Et si ces attentes -
et nos préjugés sur la vie amoureuse étaient le principal obstacle à
une relation épanouissante ? Pour faire du couple un espace de liberté
et de réalisation de soi, Flavia Mazelin Salvi nous invite à puiser
force et inspiration dans la philosophie zen. Les exercices, réflexions
et conseils réunis dans Vivre zen à deux invitent à expérimenter une
nouvelle façon d'être ensemble et à porter un nouveau regard sur
soi-même. Deux démarches à mener en parallèle pour goûter, ici et
maintenant, à l'infinie richesse de la vie de couple.

- L'art Zen du temps d'Erik Pigani:

On ne peut plus gérer son temps comme il y a dix ou vingt ans :
aujourd'hui, plus rien n'est prévisible. De plus en plus, nous vivons "
au jour le jour ". Il est donc essentiel de se poser les bonnes
questions : Ai-je clairement défini mes objectifs professionnels ? Et
personnels ? Comment organiser, programmer, planifier, tout en restant
en accord avec soi-même ? Ne serais-je pas plus efficace en allant
moins vite ? Erik Pigani propose une méthode originale pour apprendre à
gérer son temps autrement. Inspirés par la philosophie Zen - et
notamment son concept de l'" ici et maintenant " -, les tests,
exercices, réflexions et conseils rassemblés dans ce guide permettent à
chacun de découvrir un autre rapport au temps, une approche en
adéquation avec sa propre nature.

Développement
personnel

- Croire en soi de Jean-Claude Liaudet:

On n'ose exprimer ses désirs, reconnaître ses mérites, on se sent
inférieur aux autres, jaloux : tels sont les signes du manque de
confiance en soi, conviction intime qu'aucun raisonnement ne vient
évincer. Citant Françoise Dolto, Jean-Claude Liaudet assure pourtant
que, " si un bébé vient à naître, c'est que la confiance en la vie le
porte ". À quelles étapes de notre existence ce sentiment s'est-il
fragilisé ? Surtout, comment retrouver la confiance perdue, s'affirmer
tout en " acceptant sa fragilité " - ce que nous refuse une société
dans laquelle il convient d'être toujours le plus fort ?

Chacun trouvera dans ce livre la méthode qui lui convient pour regagner, chaque jour un peu plus, la confiance en soi.

- Votre écriture parle de Laurence Rateau:

« L’écriture se regarde comme un tableau vivant, l’être tout entier s’y
exprime », explique Laurence Rateau, qui a conçu cet ouvrage pour
informer le lecteur sur les applications de la graphologie, lui
permettre d’apprendre à regarder une écriture, afin de mieux connaître
les grandes lignes d’une personnalité, identifier forces et faiblesses
chez soi-même et les autres. Dans une première partie, le livre aborde
des thèmes comme la graphothérapie (rééducation par l’écriture),
l’analyse des signatures, l’écriture des gauchers, le conseil en
recrutement. La seconde partie analyse l’écriture, les grands traits de
la personnalité (tempérament, élan vital, degré d’expansion) au regard
de la vitesse, des dimensions des lettres, des marges, de la direction,
de la forme… Enfin, l’analyse de l’écriture de personnalités (Napoléon,
la reine Victoria, Mitterrand, Schumacher…) illustre les concepts
présentés. Laurence Rateau explique que « la graphologie humaniste est
la graphologie de demain car, en dépassant ses connaissances
techniques, le graphologue saisit ce qui n’est pas encore exprimé chez
l’être qui le consulte mais que l’écriture révèle ».

- Divorcer Zen de Marie Borrel:

Dans Divorcer zen, Marie Borrel montre comment dédramatiser la rupture,
en éviter les pièges les plus évidents. Elle livre sa propre expérience
du divorce, mais aussi le récit de ceux qui l'ont vécu : autant
d'histoires témoignant des difficultés que l'on rencontre lorsqu'on se
sépare. Pour chaque cas, elle apporte des explications et des conseils..

- 96 idées pour mettre un homme dans votre lit dès ce soir de Catherine Vitali:

Des millions de personnes - pourtant tout à fait séduisantes! - sont
seules ou mal accompagnées... et ne savent plus où ni comment trouver
des partenaires satisfaisants. À l'issue d'années d'enquête et
d'interviews de ces nouveaux " célib's ", Catherine Vitali nous propose
d'aborder la quête amoureuse sans bleus à l'âme. Elle répertorie les
moyens de faire des rencontres de qualité: des sites Internet au speed
dating, en passant par les soirées à thèmes, le chat sur téléphone
mobile, ou encore les petites annonces et les agences matrimoniales. Un
guide stratégique, riche en adresses, conseils et témoignages, pour ne
plus rester seule... sous la couette.

- Les gestes prédictifs de Joseph Messinger:

Les postures et les gestes sont comme les signes avant-coureurs d'une
maladie : ils sont prémonitoires. Si vous êtes en mesure de repérer les
gestes prédictifs et de décoder le langage corporel de vos
interlocuteurs, vous assurerez le succès de vos projets, comme de vos
démarches professionnelles ou privées. Cet ouvrage original vous y
aidera.

Au delà du pack proposé, le lecteur epaper permet d'acheter des livres sur de nombreuses librairies en ligne comme celle de mobipocket.com, celles de M21 Editions ainsi qu'avec ses propres documents aux formats PDF, texte, HTML, image, son en MP3...

* Le contenu du Pack Psycho21 pourra évoluer en fonction des titres disponibles...